Mon enfant pleure quand je le laisse à l'école !

• La première question que tous les parents se posent:

mon enfant va-t-il pleurer à l'école ?

Le premier jour est toujours très impressionnant. Il y a beaucoup de monde, des adultes, des enfants, des nouveaux lieux, des nouveaux jouets, bref vous m'avez comprise.

La curiosité peut parfois permettre à l'enfant de partir découvrir rapidement ces nouveaux espaces.

Mais le lendemain !!!

Et oui, ca revient. L'enfant va comprendre que ce n'était pas juste un jour ou quelques heures. Que ce lieu, ces visages, cette odeur, ces bruits vont se répéter. Il va encore être séparé de ses parents, sa maison, sa structure d' accueille, sa tata, sa nounou, bref sa "figure d'attachement". Et c'est le drame, il pleure et vous aussi. Soyons honnêtes, c'est normal.

Si j' écris cet article, c'est parce que je suis passée par cette étape. Et que chaque matin devant la grille de l'école, je vois encore cette situation. Et même si je ne suis plus directement concernée, j'en ai encore les larmes aux yeux.

En tant que parents, nous devons accueillir ses émotions, accepter ses pleures mais surtout aider notre enfant à passer cette épreuve. J'appelle ca une épreuve, car c'est une vrai période de transition. une étape de la vie que chacun d'entre nous avons vécu.

Chaque marche, chaque tremplin marqueront des expériences dans notre vie.

Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'une pensée va entrainer une émotion puis une attitude d'adaptation involontaire. Face à cette situation, certains enfants vont interpréter ce contexte comme un danger, un signal d'alarme, c'est l'enclenchement du système primitif et je le répète, c'est totalement involontaire. Alors aidons les !

• Comment calmer ce cerveau primitif?

✳️ Je vous propose les "bercements".

Allongez votre enfant sur un tapis de gym ou une table en sécurité. L'enfant est positionné sur le dos, les bras le long du corps, le regard au plafond. L'adulte se positionne au niveau de ces pieds. L'adulte pose ses mains au niveau du dessous des orteils, vers la partie charnue. Il commence des mouvements de bercement.. C'est l'enfant qui donne le rythme et l'amplitude en fonction de ce qu'il ressent en parlant ou en fonction de ce que l'adulte observe. Le mouvement de bercement doit s'observait dans tout le corps. Attention, l'enfant ne doit pas pousser avec ses pieds sinon nous déclenchons un réflexe. ( Voir Vidéo )

Cet exercice est à faire le matin avant l'école ou le soir. Pendant un moment de calme et de partage durant 1 à 3 min et autant de jours que l'enfant réclamera.

Si vous le souhaitez, mettez de la musique douce, diffusez de l'huile essentiel de lavande, concentrez vous sur la respiration, fermez les yeux.

Laissez votre corps s'évader.🍃

• Comment le soutenir dans ce moment présent ?

✳️ Communiquez avec votre enfant par des phrases positives:

" Je m'aime, j'aime les autres, j'aime cette école, j'aime cette maitresse. "❤️

Lui décrire sa journée, instaurer un rituel en fonction de ces préférences sensoriels.

Le valoriser en lui laissant plus d'autonomie, comme choisir ses vêtements, s'habiller seul, déjeuner ce qui lui fait plaisir.

Prendre le temps devant l' école.

Le prendre dans vos bras. L' enfant vous serre fort avec ses bras, ses jambes et colle sa tête contre nous. Ce câlin est très bénéfique. Pensez à avoir une respiration calme.

• Comment l'encourager le soir ?

✳️ Prendre un temps d'échange, le laisser évacuer sans jugement.

Le féliciter, le valoriser dans cette nouvelle étape.

Pendre en considération ses différents maux.

Racontez votre expérience de l'école à son âge, c'est l'occasion de sortir vos photos du grenier.

Racontez votre journée, c'est un échange.

Proposez lui un massage des pieds, des mains et/ou du dos.

L'intégration des réflexes archaïques permettra d'entrer dans cette nouvelle aventure avec plus de sérénité. Il est important de privilégier les mouvements naturels.

Laissons nos enfants s'amuser, courir, chanter, grimper aux arbres, la motricité libre nous mène vers un mouvement optimal.

Vous souhaitez en savoir plus ? En tant que thérapeute manuelle, énergétique et réflexes archaïques, j'ai à cœur d'accompagner les enfants sur leur chemin de l'autonomie.

Age scolaire en cabinet

Réserver

Sophie - Thérapie réflexe

Vers un mouvement optimal